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アーユルヴェーダ

温めたアーユルヴェーダ・オイルを額に垂らし続けることで一種の瞑想状態をも たらし深いリラクゼーションを感じていただける脳のトリートメント。
インドでは『心の治療法』としても用いられています。
温めたアーユルヴェーダ・オイルを額にあるアージュニャー・チャクラ“第三の目”に垂らし続けることで一種の瞑想状態をもたらし、深いリラクゼーションを感じていただける能のトリートメント。
ほとんどの方が眠ってしまうのですが、頑固な方や、緊張や不安の強い方などは何度か体験されるうちに身体や心がやわらかくなって、深い感覚を感じられるようになります。
心がやわらかくなれば身体もやわらかくなります。
シロダーラは『心の治療法』ともいわれています。